Interocepcja – ósmy zmysł i jego wpływ na samoregulację i zachowanie.

Integracja sensoryczna zajmuje się zmysłami to wiemy. Wiemy też o jakie dokładnie zmysły chodzi:

  • smak
  • wzrok
  • słuch
  • węch
  • dotyk
  • przedsinek
  • propriocepcja
  • interocepcja

girl-504315_640

Wszystkie one są znane osobom, które spotkały się z zagadnieniami integracji sensorycznej, zarówno jako specjaliści jak i osoby korzystające z pomocy terapeuty integracji sensorycznej.

O znaczeniu interocepcji mówi się jednak najmniej, jednak ma ona duży wpływ na nasze zachowanie, samopoczucie i samoregulację. W prawidłowo działających procesach przetwarzania sensorycznego służy nam ona między innymi do zaspokajania podstawowych potrzeb fizjologicznych. Między innymi dzięki interocepcji odczuwamy ruchy jelit czy parcie na pęcherz. Interocepcja odpowiedzialna jest także za czucie głodu i sytości pod postacią na przykład  czucia burczenia w brzuchu, czy uczucia pełności w żołądku. To zmysł, który alarmuje nas także o niebezpieczeństwie poprzez odczuwanie bólu ale także objawów stresu płynących z ciała czyli przyspieszonego tętna, szybszego bicia serca, uczucia ściskania w żołądku czy nagłej fali uderzenia ciepła. Interocepcja zmusza nas do działania, stawia w gotowości, aby zapewnić nam adekwatne funkcjonowanie.

Oczywiście interocepcja ma wpływ na nasze samopoczucie i samoregulację.

Jak czujemy się i zachowujemy gdy jesteśmy głodni?

Jak czujemy się i zachowujemy gdy odczuwamy ból?

Jak zachowujemy się w stresie?

Niektórzy ludzie, którzy borykają się z zaburzeniami integracji sensorycznej, w tym duża grupa dzieci ze spektrum autyzmu (ASD), zupełnie inaczej odczuwaja pracę tego zmysłu. Dla niektórych zmysł ten działa „za bardzo, za mocno”, inni nie odczuwają go prawie wcale lub odczuwają go gdy osiągnie wysoki próg. Jakie to niesie konsekwencje na funkcjonowanie w codziennym życiu?

  • Jak czuje się ktoś kto odczuwa ból za bardzo? Jak będzie funkcjonować w grupie rówieśniczej? Jak duży będzie odczuwał lęk? W jak dużym napięciu będzie funkcjonował  w oczekiwaniu na bodziec, który może spowodować ból? Czy będzie w stanie skupić się na innych rzeczach?
  • Co stanie się jeżeli nie odczuwamy stresu we właściwym stopniu, niepokój pojawia się dopiero w momencie kiedy jest to już bardzo wysoki poziom stresu i trudno jest zaradzić zwykłymi środkami samoregulacyjnymi?
  • Jakie skutki dla zdrowia będzie miała sytuacja gdy odczuwamy ból już w zaawansowanym stadium choroby czy uszkodzenia ciała?
  • Jak funkcjonować ma dziecko, które nie odczuwa parcia na pęcherz lub odczuwa je za późno?
  • Jakie konsekwencje będzie miało jedzenie kiedy nie będziemy odczuwali sytości?

Podsumowując interocepcja może mieć wpływ na :

  • problemu z trenigiem czystości
  • problemy z właściwym żywieniem
  • problemy w funckcjonowanem w grupie
  • problemy z koncentracją uwagi
  • zachowania niebezpieczne
  • problemy ze rytmem snu i czuwania.

 

Aleksandra Światowska

 

 

 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s